Il nuoto è spesso raccomandato come un'attività fisica benefica per chi soffre di dolore al collo, noto anche come cervicalgia. Questo sport acquatico può offrire numerosi vantaggi grazie alla sua natura a basso impatto e alla capacità di rafforzare i muscoli senza stressare eccessivamente le articolazioni. Tuttavia, ci sono anche alcune considerazioni importanti da tenere a mente. In questo post, esploreremo i pro e i contro del nuoto nella gestione del male al collo. # Pro